Spesso corro ascoltando musica e, soprattutto durante un lungo, mi porto dietro un podcast - che è una trasmissione radiofonica che si può scaricare sul proprio mac/pc ed ascoltare successivamente su un lettore mp3 portatile.Il mio podcast preferito è sicuramente quello autoprodotto da Adam Tinkoff - the zen runner - direttamente dalla California. E' ormai più di un anno, se non di più, che seguo le sue chiacchierate. Oltre ad essere divertenti, sono molto ispirazionali - mi hanno senza dubbio offerto una marea di spunti di riflessione.
Adam è uno spronatore nato e gliene sono molto grato. Già organizzando delle "sfide" sia col sistema Nike+ sia sul sito Runner+ ha motivato molti di coloro che seguono il suo podcast oltre che portare molti altri dal divano ("couch") alla corsa - come si suol dire negli USA.
L'ultimissima idea che ha annunciato ieri in diretta su UStream è la ZEN RUN 10K o in breve la ZEN K, che si svolgerà tra l'11-12 ottobre 2008. Guai a chiamarla una gara!
E' in un certo senso una corsa virtuale: chiunque al mondo potrà correre quei 10 km - non è il riscontro cronometrico l'importante qui, bensì l'esperienza che ognuno proverà e il senso di connessione con tutti gli altri che saranno impegnati nella stessa avventura.
L'annuncio è stato comunque registrato e messo sul suo blog - se avrete la pazienza di guardarlo - capirete meglio di cosa si tratta e poi c'è una sorpresa verso i 14 min!
Adam ha creato una community per iniziare a "fare gruppo" ma presto ci saranno molte novità.
La ZEN K s'inserisce tra le già assodate World Half Marathon Challenge e la "Kick the Couch" 5K race che si correranno negli stessi giorni, sempre in tutto il mondo!
A voi la scelta. Io correrò la ZEN K e, visto che credo di essere in Sicilia ad ottobre, ho già in mente un posto particolare!
Dimenticavo: ho messo qui in alto a destra l'icona che mostra che parteciperò alla corsa!

2 comments:
I am running the Chicago Marathon (my first Marathon) so I am choosing the PWWHM as my goal on that very same day!
Great blog! (I think...)
See? Here I am commenting again! Thankls for the comment on my blog!
And yes, I am still running the half for the World Wide Half.
I was with a Jeep group yesterday in the mountains of Colorado. The trail had steeps (hills) that kicked my butt (medical term). I ran 8 miles up hill and down then back up and down. It was so grueling, and I was so tired this morning, the cross training went right out the window!
Hang in there!
Charlie
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